enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
34,3688
EURO
36,9974
ALTIN
2.985,33
BIST
9.153,79
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Tekirdağ
Parçalı Bulutlu
18°C
Tekirdağ
18°C
Parçalı Bulutlu
Cuma Çok Bulutlu
15°C
Cumartesi Az Bulutlu
14°C
Pazar Çok Bulutlu
13°C
Pazartesi Parçalı Bulutlu
14°C

MİDE VE BAĞIRSAK ENFEKSİYONLARINDAN KORUNMANIN YOLLARI

MİDE VE BAĞIRSAK ENFEKSİYONLARINDAN KORUNMANIN YOLLARI
08.08.2022 10:22
A+
A-

Özel Star Medica Hastanesi İç Hastalıkları ( Dahiliye ) Uz. Dr. Sema Halhallı ;
uygun olmayan ortamlarda saklanan veya açıkta uzun süre bekletilen yiyecekler
mide, bağırsak enfeksiyonunun en büyük nedeni olarak görülür.
Sıcak ortamda migroorganizmalar kolayca çoğalarak gastroenterit adı verilen
mide, bağırsak enfeksiyonuna yol açabilir.
Enfeksiyon çoğunlukla hafif seyrederek birkaç gün içinde kendiliğinden
geçebiliyor ancak kusma ve ishalin şiddetli olduğu vakalarda vücuttan su ve
elektrolit kaybı geliştiğinden hastaneye gitmek gerekir.
Mide ve bağırsak enfeksiyonu sizi de yakalamadan önleminizi alın. Mide,
bağırsak enfeksiyonuna karşı bunları yapın.
-Enfeksiyon süresince vücudunuzun su tuz ve mineral desteğini sağlayın.
-İshal düzelene kadar yağsız ve az posalı diyet yapın
-İshal süresince yağsız çorbalar, yağsız peynir,yoğurt,patates haşlaması, elma,
şeftali,muz ve havuç gibi besinler tüketin.
-Bu dönmemde kepek ekmeğinden, yağlı ve şekerli gıdalardan baharatlardan
bol posalı sebze ve meyvelerden uzak durun.
-Halk arasında ishali azalttığı sanılan kuru kahve ve demli çay tüketiminden
kaçının. Çünkü kahve ve çay vücuttan sıvı kaybına neden oluyor. Bol bol su
içmeye özen gösterin.
-Yapılan en önemli hatalardan biri de; hekime danışmadan ishal kesici ilaçların
bilinçsizce kullanılması, bağırsak hareketlerini yavaşlatarak sindirim
sistemindeki zararlı mikroorganizmaların atılımını durduruyor.